Wann immer psychische Probleme den Alltag stark beeinträchtigen, kann eine Psychotherapie hilfreich und unterstützend sein. Je früher Sie Unterstützung suchen, umso rascher kann eine Psychotherapie positive Wirkung zeigen.
Der Wunsch nach Veränderung ist eine wichtige Voraussetzung für eine Psychotherapie, ebenso Ihre grundsätzliche Bereitschaft nach Innen zu schauen und sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben zu beschäftigen. Psychotherapie kann Ihnen einen sicheren Rahmen bieten, sich in Ihrem Tempo und mit Ihren Möglichkeiten auf Ihre innere Welt einzulassen und Gefühle wahrzunehmen, auszudrücken und zu akzeptieren.
Ich verstehe mich daher weder als Expertin, die genau weiß was für Sie gut ist, noch als teilnahmslose Zuhörerin, sondern stehe Ihnen als Mensch mit all meinen persönlichen Eigenheiten und Fähigkeiten auf authentische Weise zur Verfügung um Ihnen so einen förderlichen und geschützten Rahmen für Einsicht und Veränderung zu bieten.