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Praxis für Psychotherapie, Beratung & Ernährung

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Apfelkraut

Ein herrlich süßer Aufstrich für kleine und große Naschkatzen, der ganz ohne Zucker auskommt.

Kocht man das Apfelmus bzw. Birnenmus länger auf kleiner Flamme, so dickt es mit der Zeit stark ein. Man kann das Apfelkraut auch gut ins Porridge rühren oder Palatschinken zubereiten und diese damit bestreichen bzw. in ein Mandeljoghurt einrühren mit einigen Hirsepops darüber eine feine Zwischenmahlzeit für Kinder.